Home Page

MASSAGE EN BEWUSTWORDING

Als mens ben je een geheel. Lijf, geest, hart en ziel. Met ieder van deze elementen beleef je dagelijks iets nieuws.
Niet los van elkaar, maar
in samenhang. In het ene moment is het fysieke aspect sterker, in het andere
moment zitten we meer in ons denken. Daar horen ook weer emoties en gevoelens bij. 

Je kunt je vast wel 
voorstellen dat zij invloed op elkaar hebben. Zorgelijke gedachten en stress kunnen spanning
in ons lijf geven. Vermoeidheid kan je somber maken. Plezier kan je energie geven. En verliefd zijn,
dat
beleef je met lijf, geest, hart én ziel. 

In ons drukke bestaan, vergeten we soms om te luisteren naar wat ons lijf nodig heeft. Terwijl we wel willen
dat het altijd aan onze
verwachtingen voldoet. Ons lijf kan ons duidelijk maken hoe we ons echt voelen, zonder
dat gedachten daarbij in de weg zitten.
Ons lijf is eerlijk. Dat mogen we best koesteren.

In de massagesessie, middels aanraking met zorgvuldige aandacht, komen we via je lichaam bij wat er in jou omgaat.
Ik nodig je uit om lief te zijn voor jouw lijf en te luisteren wat het jou wil vertellen.

MASSAGEBEHANDELINGEN

In de massagebehandeling gebruik ik elementen uit de klassieke massage, haptisch-energetische massage, bindweefselmassage, voetreflexologie en Holistic Pulsing, toegespitst op wat jij op dat moment nodig hebt. Ik masseer met gerichte aandacht,
waardoor jij de
ruimte krijgt om te voelen wat er omgaat in je lijf. 

De massagesessie duurt ongeveer een uur tot vijf kwartier. Hierin zitten een kort voorgesprek, de massage en een kort nagesprek.
De eerste sessie begint met een intake, waarin we jouw persoonlijke verhaal bekijken. Deze eerste sessie duurt daarom wat langer.

KLASSIEK

met aandacht voor de spieren, weefsels en triggerpoints. Bewustwording van waar zich in het lichaam spanning bevindt. Doorbloeding, afvoer van afvalstoffen.

HAPTISCH-ENERGETISCH

waarbij de energiestromen worden aangesproken en we in de massage stilstaan bij, voelen, luisteren naar en eventueel bevragen wat er via de aanraking van het lichaam naar boven komt

BINDWEEFSEL

gericht op het onderhuidsbindweefsel waar doorheen lymfebanen, bloedvaten en zenuwbanen lopen (er is een directe zenuwverbinding met spieren, organen, lichaamsweefsels en lichaamsdelen)

HOLISTIC PULSING

waarbij via zacht ritmische bewegingen een golfje of pulse in gang wordt gezet en de energie en vloeistoffen in ons lichaam worden herinnerd en uitgenodigd om opnieuw vrij te stromen

VOETREFLEXOLOGIE

waarbij de voeten als een plattegrond corresponderen met ons gehele lichaam via uiteinden van energiebanen die door ons lichaam lopen

TARIEVEN

INTAKE MASSAGE SESSIE €60

De duur van intake-sessie is ongeveer anderhalf uur en kost €60,-. Tijdens deze eerste sessie kijken voor het masseren naar jouw persoonlijke verhaal. Daarna geldt het tarief van €50 per sessie, met iedere 3e sessie een korting van €10. Er is altijd sprake van een intake-sessie bij de allereerste afspraak.

PAKKET 3 SESSIES €140

Intake-massagesessie (anderhalf uur) plus twee volgende sessies (ieder een uur tot vijf kwartier) als pakket voor €140,00. Voorwaarde is dat deze drie sessies plaatsvinden binnen een periode van drie maanden.

MASSAGE SESSIE LOS €50

De duur van de behandeling is een uur tot vijf kwartier: €50,- met hierin een kort voorgesprek, de massage, kort nagesprek. Bij iedere 3e sessie krijg je €10,- korting (geldend na de intake-sessie). Er is altijd sprake van een intake-sessie bij de allereerste afspraak.

VOORWAARDEN

Ik werk alleen op afspraak ● Verhinderd? Afzeggen kan tot 24 uur van te voren. Daarna breng ik 50% in rekening. ● Tarieven gelden t/m 31 december 2019

DIAN GAUSTAD

Het ondersteunen van mensen op persoonlijk vlak is altijd in mij aanwezig geweest. Dat ondersteunen deed ik op verschillende manieren. Gaandeweg ontdekte ik dat mijn handen de juiste instrumenten zijn om die ondersteuning te geven. Door aan te raken, met luisterende aandacht, met een open hart. Aanwezig mogen zijn bij iemands innerlijke processen vind ik het mooiste wat er is. 

Naast mijn opleiding tot Holistisch massagetherapeut aan de Holos Academie, is het dagelijksleven mijn grootste leerschool. Mijn drie dochters en man vormen mijn grootste spiegel. Zeker met een zorgintensieve dochter, kom ik bijzondere ontwikkelingen en uitdagingen tegen; in mijzelf, in de kinderen, in mijn man en in onze gezins-dynamiek. 

Ook thuis speelt bewustwording een grote rol. Ieder mens heeft op ieder moment iets anders nodig. Zo had ik zelf de behoefte, na jaren intensief zorg-moeder te zijn, om ook iets voor mijzelf en vanuit mijzelf op te bouwen. Ik begon weer een opleiding! Daarin kwam ik echter ook mijn uitdagingen tegen en raakte opgebrand (burn-out). 

Ik heb mogen ervaren dat de essentie van mogen zijn, zit in 'ruimte'. Ruimte voor aandacht, zelfbeschikking, bewustwording, gezondheid, stromen, voelen, stilte. In de ruimte kunnen we gewaarworden wat er is. Het gewaarworden brengt je tot heel worden, tot Holos. In mijn praktijk geef ik gelegenheid voor gewaarwording van ruimte. In jou en om je heen. Met focussing gaan we die ruimte beluisteren. Ik nodig je van harte uit, om de ruimte in jou gewaar te worden.

 

 

CONTACT

PRAKTIJKINFORMATIE

Dian Gaustad, Massage & Bewustwording
Gezondheidscentrum Cleijn Duin
Cleijn Duinplein 20
2224AX Katwijk

0624245152
praktijk@diangaustad.nl
Facebook @DianGaustadMassage

Voldoende parkeerruimte in directe omgeving
Bushalte Cleijn Duin op 4 minuten lopen:
lijn 30, 31, 37, 90

Dian Gaustad, Massage & Bewustwording
is geopend op donderdagochtend en vrijdagochtend

AFSPRAAK of VRAAG